ビジネス、就活、恋愛……、第一印象のせいで損をしていると感じたことはありませんか?
最初の出会い方、つまり「第一印象」はその後の関係を決定づける重要になものだと言われています。
ポイントを押さえた戦略的な自分の見せ方を身につけましょう!
★自分の見せ方に気を使っていますか?
★「人間、外見よりも中身で勝負だよ」。そんな風に思っていませんか?
その後の人間関係を左右するほど重要である第一印象。
本アプリでは第一印象を決める要素、【顔、髪型、身だしなみ、視線、表情、視線、動作、声】について、
歯に衣着せぬ直球アドバイスが好評、イメージコンサルティングの草分けとしても知られる著者が、丁寧にアドバイス!
・身だしなみを超えた戦略的な「自分の見せ方」がわかります。
・ヘアスタイル、服装、話し方などの自己表現を指南、その変貌ぶりに定評がある著者が12年に渡るノウハウをビジネスマン向けに大公開!
●次のような方にオススメします
・髪型もスーツの着こなしも今ひとつなのは分かっているけど、きっかけが掴めない。
・表情が固いのはわかっているけど、どうすればいいかわからない。
・仕事が回ってこない、商談がまとまらないのは見た目に原因があるのではないかと思ったことがある。
・TPOに合わせた、姿勢や振る舞いを身につけたい。
・好印象を与える話し方や声の出し方を身につけたい。
・とにかくモテたい。
≪目次≫
00 はじめに
●1日目 仕事も見た目が9割
01 人は中身より見た目で決まる!
02 見た目と性格は合っている方がいい
03 自分を売り込むためのセルフブランディング戦略をたてる
04 人は4つのタイプに分けられる
05 soft-warmの可愛らしいタイプA
06 soft-coolの冷静で真面目なタイプB
07 hard-warmの元気がよく体育会系のタイプC
08 hard-coolの一目置かれる存在感のあるタイプD
●2日目 見た目は顔と髪形で決まる!
09 髪形を変えるのが最もカンタンで効果的!
10 眉毛の手入れで大きく印象は変えられる
11 タイプ別・似合う髪形はコレだ!
12 薄毛は隠すな!
13 あえて白髪を活かす
14 ヒゲのメリット、デメリット
15 デキる男のメガネ選び
16 男性も肌の手入れをする時代
17 口内、爪、ムダ毛ケアの差で男性力アップ
●3日目 ビジネスパーソン必須のスーツ選び
18 スーツの基礎知識・歴史
19 オシャレはやりすぎないことが大事
20 色の効果を知れば商談もまとまる!?
21 よくやりがちな、スーツの間違った着こなし
22 スーツ選びの基本
23 予算をかけなくても、オシャレはできる
24 シャツ選びはここに注意!
25 ネクタイ選びにセンスがでる!
26 タイプAに似合うスーツ選び
27 タイプBに似合うスーツ選び
28 タイプCに似合うスーツ選び
29 タイプDに似合うスーツ選び
●4日目 知っておきたいアクセサリーの使い方
30 アクセサリー選びで気をつけたいこと
31 覚えておきたい靴の基本
32 靴下選びのポイント
33 上手に香水を使って、デキる男に
34 ビジネスカジュアルはカジュアルになりすぎないこと!
35 陥りがちなクールビズの落とし穴
36 タイプ別! デキる男の時計選び
●5日目 印象を左右する表情と視線
37 印象は表情と視線で決まる!
38 表情は心を映す鏡
39 上司に対する時の表情・視線
40 部下に対する時の表情・視線
41 同僚に対する時の表情・視線
42 恋人に対する時の表情・視線
43 プレゼン時・取引先との交渉時の表情
44 こんな表情・視線がセクハラになる!
●6日目 人の印象は姿勢と振る舞いで変わる!
45 デキる男に見える姿勢
46 TPOに合わせた立ち居振る舞い
47 颯爽と歩くコツ
48 次に繋がる名刺交換とお辞儀
49 格好いい握手の仕方
50 レストランを使いこなす!
51 接待、デートでの食事マナー
52 好印象・悪印象を与えるボディランゲージ
●7日目 好印象を与える話しかた、発声
53 見られる自分を意識せよ!
54 声のいい男性に女性は惹かれる
55 口を開いて声も表情も変える
56 声は体で変える!
著者:唐澤理恵
ビジネスパーソンのためのパーソナルプロデューサー。
お茶の水女子大学・早稲田大学大学院博士後期課程修了
「自分らしさをデザインする。」をコンセプトに、独自のパーソナルアイデンティティ分析を基に業界・業種・役職に合った「自分らしさ」をスタイリスト、ヘアデザイナー、ボイストレーナー、演出家ほか各種スペシャリストとともに演出をサポート。